简介：
上肢中轻度残疾及下肢残疾人士增强功能性动作训练，预防跌倒，增强功能性体能、平衡与协调的能力。
机台原理：
结合特殊专利之连动、往复、斜向3度空间与完整活动度的动作模式与零惯性的磁阻力系统与数据化软件反馈。针对残疾人士、中风病人与其他特殊病灶之症状减轻、整体功能性的能力增进、改善动作质量、认知能力、体适能训练等以达到预防医学、症状医疗与整体生活质量的促进。
运动效果：
1、可改善腰背肌肉紧绷、坐骨神经痛（腿后肌过紧）、核心肌群无力、起身困难。
2、预防跌倒、增进功能性体能、平衡与协调的能力。
3、增强动态平衡，降低跌倒风险。
锻炼部位：
上肢、肩膀与肩胛、核心肌群、躯干、下肢。
起始姿势——面向把手，脚踩位置与机台动作轴心等齐，试前后调整座椅使脚与膝盖屈曲约90度。双手轻握前方手把，身体端坐，维持核心肌群收缩。
动作——身体反复后倾、前弯动作，整合上臂及腹、背肌群协同动作。脊椎前弯至最大伸展角度停留、维持伸展，藉此伸展背部筋络及周围肌肉软组织。
