简介：
垂直律动床3——10Hz的振动频率，2mm震动幅度，集放松、养生、健身于一体，躺着便可以实现全身运动，可单独使用，也可结合中医推拿手法。放松全身肌肉，加快全身血液循环，促进机体代谢。
机台原理：
全身垂直律动机透过机械力，产生一种对抗地心引力往上的推力，此推力一停时，站在上面的人会被地心引力往下拉，此时再给他一推力往上，形成上下来回的冲击力量。人体透过骨骼、肌肉与脊椎来传导此推力，因此会刺激到全身的骨骼肌肉神经系统，达到健身效果。
运动效果：
1、促进血液循环、新陈代谢、淋巴过滤，提升免疫力。
2、改善肩颈及下背因肌肉疲劳所产生之酸痛。
3、增进骨质密度、预防骨质疏松。
4、三高等慢性病患者生活质量改善。
5、强化关节、肌腱及结缔组织、增进关节之挠性。
6、脊髓受损、帕金森氏病、肢障、洗肾患者、慢性关节炎及风湿性关机炎之复健训练。
运动指导：
垂直律动运动健身建议方式：
律动运动前请先喝200cc温开水。
运动后请再喝200cc温开水。
运动时机：饭前、后一小时。
律动的速度：以个人最舒服的速度，效果最好，初次使用请从慢速开始。
