简介：
上肢残疾及下肢中轻度残疾人士增强功能性动作训练，预防跌倒，增强功能性体能、平衡与协调的能力。
机台原理：
结合特殊专利之连动、往复、斜向3度空间与完整活动度的动作模式与零惯性的磁阻力系统与数据化软件反馈。针对残疾人士、中风病人与其他特殊病灶之症状减轻、整体功能性的能力增进、改善动作质量、认知能力、体适能训练等以达到预防医学、症状医疗与整体生活质量的促进。
运动效果：
1、改善盆骨及髋部肌肉紧绷、骨盆底机能不足或前列腺功能不良之尿频、应力性尿失禁。
2、骨盆底肌功能性训练，髋关节功能性活动训练，增强核心控制及稳定度训练。
3、预防跌倒，增强功能性体能、平衡与协调的能力。
锻炼部位：
核心肌群、下肢。
运动指导：
起始姿势——双手握住手把，脚踩在踏板上，两脚平行并拢，固定大腿。脚踩与踏板上，调整座椅前后位置，座椅越往前，则双腿外展角度越大。双手我住前方或两侧扶手，身体端坐，维持核心肌群收缩。
动作——髋关节反复外展，整合骨盆底、髋部肌群协同动作，髋关节外展至最大伸展角度停留、维持伸展，藉此伸展大腿内收肌群。
